气， 乃神也； 气定， 则心定， 心定则事圆
Qi is Shen, onze geest; als Qi stabiel is, dan is het hart kalm; als het hart kalm is, dan gaat alles voorspoedig. Lao Zi
Behandelingen
Ervaar je klachten zoals pijn, stijfheid, allergie, benauwdheid, slaaploosheid, vermoeidheid, slechte spijsvertering, hormonale issues, burn-out, emotionele ups-en-downs…? Deze zijn allemaal signalen dat de stroom van Qi, vitale levensenergie, in het lichaam verzwakt of geblokkeerd is. Behandelmethodes vanuit de oosterse geneeskunde benaderen mens als een geheel, helpen je de (soms diepliggende) oorzaken onder ogen te zien, en herstellen de vrije stroom van Qi tevens balans in lichaam & geest. Hierbij staat je zelfhelend vermogen centraal.
Shiatsu is een eeuwenoude Japanse geneeskunst en vindt zijn oorsprong in China. Hoewel Shiatsu letterlijk `kunst van druk met vingers` betekent, worden ook …
Acupunctuur is een essentieel onderdeel van de behandelmethode in de traditionele Chinese geneeskunde en wordt in China al duizenden jaren beoefend…
Deze twee aanvullende behandelmethodes kunnen de effecten van Shiatsu en acupunctuur versterken, vooral bij spierpijn, klachten in spijsvertering, menstruatie, luchtwegen enzovoort…
Aandachtspunten
Vóór behandeling:
• Zorg ervoor dat je licht maaltijd hebt benut, dus niet met een lege of te volle maag naar de behandeling komt;
• Graag schone, makkelijk zittende (sport)kleding en sokken dragen of meenemen voor Shiatsu;
• Bij blessures of specifieke (pijn)klachten raadpleeg altijd eerst je arts;
• Als je griep, koorts of een bepaalde infectieziekte hebt, dan is het verstandig om thuis te blijven;
• Omdat specifieke kennis vereist is, behandel ik op dit moment geen zwangere vrouwen.
Tijdens behandeling:
• Bij Shiatsu kan je je kleding gewoon aanhouden en de overige behandelingen worden gegeven direct op het huid:
• Omdat de stroom van Qi en bloed gestimuleerd wordt, kan je bepaalde sensaties waarnemen, zoals tientelling, warm of koud gevoel, jeuk, slaperig of “zwaar” worden;
• Sommige punten/plekken kunnen in het begin een beetje pijnlijk zijn die vrij snel zachter en soepeler worden;
• Rode, paarse of vochtige vlekken kunnen ontstaan na cupping of moxa , die vaak duiden op de aarde van je klachten.
Na behandeling:
• Afhankelijk van je klachten en de toegepaste behandeling kan je reacties krijgen zoals (lichte) hoofdpijn, moeheid, veranderde ontlasting, emoties enzovoort. De effecten kunnen 4-5 dagen duren;
• Bouw voldoende rust in na de behandeling, vermijd b.v. actieve sport of druk feest;
• Drink voldoend warm water of gember thee om afvalstoffen af te voeren;
• Vermijd alcohol, drugs, koffie, kruidige of koude voedsel en/of overmatige zoetheid voor minimaal 24 uur;
• Gun je lichaam en geest de tijd om te herstellen en te balanceren!